Účinný lék na udržení si ideálního tlaku –  “120/80”. Připravte si ho doma!

V dnešní uspěchané době mnoho i mladých lidí pociťuje stres a to se odráží i na našem krevním tlaku.

Životní styl, který žijeme a strava způsobuje, že mnoho i mladých lidí umírá na infarkt nebo má problémy s krevním oběhem.

Všechno toto způsobuje také nadbytečný cholesterol v naší krvi, který se ukládá na stěny cév a tak znemožňuje průtok krve, což způsobuje vysoký krevní tlak a v horším případě i infarkt.

Jak si, ale udržet ten ideální tlak bez drahých a častokrát neúčinných léků? Máme odpověď!

Česnek s citronem

Vezměte čtyři citróny a čtyři menší hlávky česneku. Citrony důkladně omyjte a česnek oloupejte. Citrony nemusíte loupat, pouze důkladně očistěte kůru.

Nakrájejte citrony a spolu s očištěnými stroužky česneku a rozmixujte v mixéru.

Takovou směs česneku a citrónů nalijte do skleněné uzavíratelné nádoby a zalijte teplou vodou, následně uložte na tmavé místo a každý den promíchejte.

Takto po dobu tří dnů budete každý den směs promíchávat.

Po třech dnech směs přeceďte.

Pak si můžete tekutinu rozdělit do menších skleněných lahví nebo nádob, které skladujte v ledničce, maximálně však po dobu 6-7 dní.

Tuto tekutinu konzumujte 3x denně po dobu cca 40 dní. Vždy před jídlem půl šálku této směsi.

Citron a med na pružné a zdravé cévy

Pokud chcete mít zdravé cévy máme pro vás další recept s citronem a medem. Tato zázračná směs vám pomůže si udržet zdravé a pružné cévy.

Vezměte 2 citrony a opět je důkladně omyjte v teplé vodě (nemusíte loupat). Citron nakrájejte na menší kousky a rozemelte v mlýnku nebo rozmixujte.

K takto rozmixované citronu přidáme 2 polévkové lžíce medu.

Směs uložte opět do skleněné nádoby na tmavé místo.

Každý den před jídlem si dejte 2-3 lžičky této směsi.

Možná si řeknete, že je to zbytečně zdlouhavé a problémy s tlakem ani nemáte, ale pamatujte, že i když se zraníte nebo onemocníte, okamžitě se snažíte ošetřit si ránu, užívat léky apod.

Nepodceňujte proto ani prevenci, ani nemoci, které nejsou na první pohled vidět, za to jsou mnohem zákeřnější než jiné.